YOGINI～膳所のヨガスタジオapure～

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昨日の日馬富士と白鵬の取り組みは見られましたか？
私はテレビの前でずいぶん力が入りました（笑）


いやぁ。。
鳥肌がたつ、とはまさにこの事ですね。
二人のエネルギーをテレビを通して感じた一番でした。



さて、毎年アピュアーでは恒例の外ヨガが開催されます！






今回はさらにパワーアップして、
『キッズヨガ』も開催します！！



日時　１０月８日（月・祝）　１０：００～１１：００（受付９：３０～）

場所　大津市におの浜　湖岸公園
　　　　※アヤハレークサイドホテル前

対象　小学生以下　
　　　　※３歳以下の子供さんは保護者同伴で行ってください。

参加方法
　　ヨガスタジオ　アピュアー（０７７－５２１－６０３５）までお電話でご予約ください。


当日、キッズヨガの横で大人向けのヨガも行っています。
男性も参加可能なのでご家族でヨガを楽しんでください♪♪


ヨガスタジオ　アピュアー
http://www.yoga-apure.com/
０７７－５２１－６０３５




  

みなさーん！

体育の日のご予定はお決まりですか？
まだの方はぜひご参加ください！！







ちなみに、
このpopは明日２５日から大津市の掲示板に貼り出されますよ。
見た方はぜひ声をかけてくださいね。


ヨガスタジオ　アピュアー
http://www.yoga-apure.com/
０７７－５２１－６０３５
  

こんにちは。

９月に入っても昼間は暑いなぁ。。
なんて文句を言いながらも、夜にはクーラー無しで眠れる季節ですね。


気持ちもしっとりする秋にピッタリのイベントが今日から始まりました！


Yin Yoga

9月１０日（月）～１６日（日）全てのレッスンで実施中です。


いつも行っているアクティブなヨガを『陽ヨガ』と呼ぶなら、
『陰ヨガ』はポーズをじっくりキープします。

普段のヨガでは感じられない「じわーっと」感をお楽しみいただけます。


暑い夏を乗り越えて、少しお疲れ気味の体にピッタリ☆



ちなみに。
今日のお客様からの感想は

「動かないから楽だと思ったのに、体にすごく効いた」
「普段のヨガより汗（冷や汗？！）がいっぱい出た」
「股関節を自分のペースで伸ばせたから、足が軽い！」

など嬉しい（？）お言葉を頂きました。


普段のヨガと違うことをすると、
いつものヨガをまた一つ深めることが出来ますね。

私も楽しくレッスンさせてもらいました♪

まだまだYin Yogaレッスンを実施しているので、
ご興味がある方はお早目にどうぞ！

http://www.yoga-apure.com/

ヨガスタジオ　アピュアー
　あやこ