YOGINI～膳所のヨガスタジオapure～

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今日もいい天気でしたね。

アピュアー近くの地区は、運動会が開催されていたようですね。


さて、１０月になりスタジオはすっかりカボチャでいっぱいです。

写真はスタジオの一角。



私のお気に入りは、写真後ろに写っているブロンズのカボチャです



なんだか可愛いんです。  

おはようございます。この秋、すでに鍋三昧な店長です。

夜はすっかり冷えるようになってきましたね。


さて、アピュアーのある大津市では今日、大津祭が行われています。

昨日が宵宮で、今日が本祭。


お客様も、
『ちまきを取りに行きます！』と気合が入っていました


私自身、まだ大津祭に行ったことは無いんですが、
みなさんからのお話を聞いていると、とっても華やかみたいですね。


さらに、今年からなのかな、

ここにもゆるキャラ。




http://chimakichi.com/nc/index.php?itemid=235


結構可愛いじゃないか

ちま吉ファミリーもいるらしいので、ぜひチェックしてみてくだい（笑）

  

最近、アピュアーが入るビルのエレベーターにこんな掲示が…




「自動車より自転車、エレベーターより階段」

うーん。。

有酸素運動で基礎代謝がアップ！

とっても興味深い掲示物です


ここにヨガは書かれていない（残念！）のですが、
ヨガは立派な有酸素運動です




ヨガは、まず呼吸に重きを置きながら身体を動かします。
呼吸をするのを忘れるほど、頑張らないことがとっても大切。

呼吸を行いながら身体を動かし、気が付けば筋力や柔軟性が付いてきます。



お昼のレッスンでは体組成測定を行い、カウンセリングを行っています。

測定を行っていると、ヨガを始めた時からの体の変化が一目瞭然です。


ヨガにご興味がある方、一度試してみませんか？


ヨガスタジオ　アピュアー
０７７－５２１－６０３５
http://www.yoga-apure.com/  

ついこの間まで暑いよーなんて言っていたのがウソのように肌寒くなりましたね。


今週から上着を羽織ることにした店長です


季節の変わり目のこの季節、体調が崩れやすくなります。

今月のアロマヨガナイトは、こんな季節にピッタリのオイルです☆


ここで使うオイルを書こうかと思ったけど、楽しみにしてはる方の為に伏せておきましょうか(*^_^*)

今回は、季節の変わり目に乱れやすい自立神経を整え、心と体の痛みを取り除きますヨ。
殺菌効果とホルモンバランスを整える効果のあるオイルです。


気になる方は、こちら↓をクリック

http://ameblo.jp/yoga-apure/entry-11036538594.html


【日時】１０月８日（土）
　　　　１９；１５～　／　２１：００～

【料金】フィジカル会員：無料
　　　　ビジター会員：￥３，７５０－
　　　　一般（非会員）：￥４，６００－

　　※ご予約制となっております。予約の際は『ブログを見た』とお伝えください。



先月までのプチアロマナイトが、名前を変えてアロマヨガナイトになりました☆
名前が変わったこのタイミングで、会員様以外でもレッスンを受講できるようになりましたよ！

ぜひ、今週末はアロマの香りにつつまれてお体を動かしていきましょう。


ヨガスタジオ　アピュアー
０７７－５２１－６０３５
http://www.yoga-apure.com/