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Posted by 滋賀咲くブログ at

2010年05月30日

英雄のポーズⅠ

こんばんはミナミですicon12
アイコ先生に続いて、私もポーズを載せさせていただきますiconN19
これは英雄のポーズⅠのBefore→Afterですkao11
上の写真は、まだ、インストラクターになる為のレッスンを受け始めた頃の、私の精一杯の英雄のポーズⅠですicon10
必死にポーズをキープしてるんですが、なんかふざけてるように見えちゃいますね…かっこよくはないです…
店長に「おっちゃんのラジオ体操みたい(笑)」と言われる理由が分かりますねkao12
ところがiconN04下の写真はなんとなくサマになってるように見えますicon14ヨガウェアのせいでしょうかiconN06
マットのまわりのごちゃごちゃがスッキリしてるからでしょうかiconN06女優さん並みにライトをとばしてるからでしょうかiconN06
         
なにはともあれ、写真を撮ってみて「ちょっとは成長できてるんだ」と、少し自信が出ましたkao05
その倍くらい改善点も見つかりましたが…
        
今度は開脚前屈のビフォーアフターを載せたいと思いますicon21         
  


Posted by yogini at 19:59Comments(0)ヨガ

2010年05月30日

はとのポーズ(*^_^*)

こんにちは!

あいこデス

今日は南先生と一緒に、
自分たちのポーズを

写真に撮って

見てみました!

一番上手く撮れた

はとのポーズをアップします

写真に撮ると

出来てない部分が

分かりやすくて勉強に

なりますね

撮ってみて思ったコト。。
みさ先生さすがですね!
ATLの教科書の写真に

改めて感動しました

あんな風には

なかなか出来ないデス
これからも

あの写真を目指して

頑張っていきます!!

  


Posted by yogini at 18:32Comments(0)ヨガ

2010年05月29日

紫外線!

こんにちは、ちゆきですface01face02face01

紫外線の話題ですね!!

気になりながらも涼しいとあって、ガードが甘いかもです。。

でも、最近はとうとうサングラスを!

人一倍、まぶしがり屋(なに?)で、もう耐えられず。
(照明も常にくらめ、PCも輝度レベル1が落ち着きます(笑))

ちょっと躊躇しますが、サングラスは頬骨の高いところもUVカットできておすすめですよ♪

お客様のみなさま、街中で"はえ"のような大きいサングラスをしていたら私かもですkao11

  


Posted by yogini at 18:07Comments(0)プライベート公開

2010年05月28日

ヨガウェア

こんばんはミナミですiconN08
店長のピンクのやつカワイイと思ってましたiconN04
あとチユキ先生のグリーンのパンツもiconN04
好きな色とかキレイな色の方がテンションあがりそうですねicon14icon14
私は無難な白とか黒とかを選んでしまうんで、今度は明るいキレイな色を選んでみたいと思いますicon22

あと、雑貨屋さんの洋服も使えるっていうのはとてもステキな情報でしたiconN04
しかし先生方それぞれお気に入りのブランドがあるんですねぇicon06
教えて頂いたブランドをひと通りネットで見てみますicon16
それで、
とりあえず、多少サイズを間違えてしまっても大丈夫そうなトップスはネットで買ってみようと思いますkao01


  


Posted by yogini at 20:30Comments(0)ヨガ

2010年05月26日

美白対策

こんにちは。
日焼け止めを塗らない店長です☆


あの独特の匂い、ちょっと苦手なんです(^_^;)
しかも、なかなか落ちないですし。。


そんなアタシの美白対策は保湿と更に写真のアスコルビン酸☆


とにかく酸っぱい(*_*)
でも、100%オレンジジュースに溶かして飲んでます。
なんとなーく白くなった気がするかな…


ミサ先生、是非ともお試しあれ(^-^)v  


Posted by yogini at 11:20Comments(1)プライベート公開