YOGINI～膳所のヨガスタジオapure～

あやこです。
今週末、久しぶりにレッスンを担当させていただき、
たくさんのお客様とお会いできて楽しかったです♪


さて、アピュアーでは久しぶりのワークショップの開催です！

「いまさら聞けない　ダウンドッグの極意」






ダウドッグというポーズはレッスン中、何回も行うメジャーなポーズです。










そんなメジャーであるけど、結構しんどいポーズを
分かりやすく解説していきます。


ワークショップは２部制になっていて、
１部は、ワタクシの師匠、かおる先生の座学。
そして２部の実技を、ワタクシ、あやこが担当させてもらいます♪


去年とても人気があったワークショップを
ご要望にお応えしてのアンコール開催です♪

ヨガ初心者さんから、ヨガを教えている方まで、
幅広い方に分かりやすい内容になっています。


是非ともご参加くださいませ。


ヨガスタジオ　アピュアー
あやこ

http://www.yoga-apure.com/